江阴母婴培训丨宝宝吃奶粉前需要了解的知识（上）
江阴母婴培训丨宝宝吃奶粉前需要了解的知识（上）
【母乳与配方奶的成份对比】
现在的配方奶粉都很接近母乳了，但是具体哪种奶粉最接近母乳，还很难回答，暂时没有标准答案，因为母乳与母乳之间的也有一定差别本地生活网。但暂时可以通过下面三个标准去衡量奶粉是否接近母乳。
1、含有α-乳清蛋白
α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担。同时α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿的睡眠，促进婴儿的大脑发育。
2、DHA和AA比例为1:2
根据研究，母乳中DHA:AA的平均比例约为1：1.7，这样的配比均衡，帮助DHA和AA共同吸收，对0-6个月宝宝的头脑智力发育至关重要。同时过多的DHA会抑制AA的吸收，DHA和AA共同作用更有利于支持宝宝脑部发育GAH。
3、钙磷比例2：1
添加维生素D，促进钙的吸收，能预防婴儿佝偻病。适量的铁还可以预防婴儿缺铁性贫血，但如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉，有可能会引起一些皮肤疾病，甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。
【配方奶粉的冲调方法】
1、水必须完全煮沸再放至合适温度。
2、冲泡奶粉的水必须先调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收本.地.生.活.网。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康本.地.生.活.网。浓度不能过高，奶粉中含有钠离子，需要加足量水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受，甚至发生肾功能衰竭。有的妈妈觉得奶粉量多宝宝可以吃得饱，其实不然，相反，奶粉冲得太稀也不行，则会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。
5、泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时。也不要放温奶器本地生活网。有剩的就应丢弃，不能再吃。
6、冲调好的奶粉不能再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，获得的营养也要大打折扣。
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